A hossz beállításánál az általános mondás, hogy álljunk egyenesen, a felkar természetesen lelóg, hogy merőleges legyen a talajra, az alkar meghajlik, hogy derékszöget képezzen a felkarral, és a megfogandó bot hossza a megfelelő hossz.
Az eltérő terepviszonyoknak megfelelően a vessző hosszát is megfelelően be kell állítani a terepviszonyokhoz.
Minden vesszőnél minden szakasz végén STOP tábla lesz, ami a bot beállítási határa. Ha idehúzás után még mindig úgy érzed, hogy nem elég hosszú, akkor a magasságod meghaladta a 2 métert, vagy rossz botot használsz.
Hegyi sétapálcákáltalában három részből álló szerkezettel rendelkeznek, és sokan nem tudják, hogy két szakaszt mennyit lehet kihúzni, hogy helyes legyen. Valójában, ha az egyik szakaszt túl hosszúra húzzák, a másikat pedig nagyon rövidre, az nem helyes, és hosszú távon károsítja a botot.
Általában 105-től 140-ig terjedő skála található a két kihúzható részen. A kapott számot úgy kaphatja meg, hogy a magasságot megszorozza a megfelelő arányszámmal, majd mindkét szakaszt a megfelelő léptékre húzza, és rögzítse, amely a szükséges bot hossza.
Trekking botok: magasság × 0,7 vagy a kar függőleges
Járóbot: magasság × 0,66.
